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喂宝宝吃汤泡饭,小心宝宝的胃受不了!

时间:2017-04-21    来源:健康修身养性 字号:TT

很多宝宝在刚开始添加辅食米饭的时候,家长都会选择给孩子做个汤泡饭。所谓的汤泡饭呢,就是用肉,鱼或者排骨煮出高汤,然后把米饭放入高汤中,给宝宝食用。w50奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

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那么,汤泡饭真的有营养吗?事实上用高汤泡过的米饭会膨胀,宝宝们吃完后是很容易产生饱腹感的,宝宝随餐的食量也会有相应下降。久而久之,肚子一直处于吃不饱的状态,对身体发育是非常不利。w50奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

一、容易产生腹胀w50奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

把米饭放入高汤中,米饭的体积会增大很多,孩子吃过后会产生腹胀的感觉,并且由于米饭膨胀,所以吃下去的饭量也会相应减少的。时间一久,宝宝们一直处于吃不饱的状态下,对健康是非常不好的。w50奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

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二、食物得不到充分咀嚼w50奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

汤泡饭虽然吞咽起来比较容易,但也会因为食物粉碎不均匀从而使唾液减少分泌。咀嚼过程中唾液可以有效去除粘在牙齿和口腔中的食物,此外,唾液中还含有一种叫溶菌酶的物质,它有一定的杀菌抑菌作用,对牙齿起到保护作用。宝宝通过咀嚼可以有效促进牙齿,面部的良好发育,对局部血液循环有百利而无一害的。w50奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

三、宝宝对吃饭不感兴趣w50奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

食用过多的汤泡饭,相应的咀嚼会大大的减少,同时也就减少了咀嚼的反射,这时胃,胰,肝胆等分泌的消化液也会随之减少。没有经过牙齿咀嚼过的的食物会整粒的进入消化道。这也加重了消化系统的负担。时间一久,宝宝的食欲会慢慢的减少。w50奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

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四、严重影响宝宝的消化w50奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

因为汤泡饭不需要牙齿咀嚼,反而加重了肠胃的负担,如果汤汁太多反而会将胃液稀释,从而影响对食物消化吸收能力,时间一久,还可能引起宝宝胃部不适,严重的可导致胃病,因此,建议不要经常给宝宝吃汤泡饭哦!w50奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

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