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一个游泳池里有75升尿液?不小心喝一口,到底有多脏?

时间:2017-04-21    来源:爆炸营养课堂 字号:TT

天气越来越热了,在酷暑中扎进清爽的水里游泳,是很多人在夏日里最向往的活动。然而,近日《北京晚报》的一则新闻则幻灭了很多人对游泳的向往——有科学家推算一个标准泳池里的尿液含量居然75升,相当于140瓶矿泉水那么多!还能不能让人在泳池中愉快地cosplay美人鱼了?VgW奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

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也许有很多人都会像奥运冠军菲尔普斯一样,认为“在泳池里撒尿是很正常的,每个人都这样”,“氯会杀死所有细菌,不需要担心”。可事实真的如此吗?泳池中的氯真的能“防尿”吗?VgW奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

引发新一轮“泳池恐慌”的尿液里都有些啥?VgW奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

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尿液其实是血液流经身体各组织器官后,进入肾脏进行过滤和重吸收后形成的。尿液中的水含量高达95%以上,剩下的5%包括了钠离子、钾离子等电解质,以及尿素、氨、肌酐等含氮的人体代谢废物,尿液独特的气味就是来自于这些含氮物质。另外,尿液中还有少量从肾中排出的酸性有毒物质,而一些被人体过量摄入的水溶性营养素,比如维生素C和B族维生素也会通过尿液排出体外。VgW奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

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泳池中的尿液对健康有什么危害?VgW奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

根据新闻中科学家的研究推算,一个标准泳池的水中有将近0.01%的尿液,假如你在游泳时不小心呛了一口水,所吞进去的水大约是50ml,其中可能含有的尿液大约是0.005ml。看到这,“泳池尿尿党”们可能会庆幸地想:这远远不到一滴的微量尿液怎么可能会损害健康?VgW奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

的确,这一口水中的含尿量实在太低,里面的人体代谢废物不足以对健康产生什么危害。然而,泳池中的尿液可并不是这么简单地游离存在的,它会通过别的形式来影响我们的健康:VgW奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

1、影响氯的消毒能力VgW奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

大部分泳池都会采用含氯的消毒剂来杀灭细菌、病毒等对身体有害的微生物,而尿液中含有的尿素、氨和肌酐等含氮化合物会与消毒剂中的氯发生结合反应,造成氯的大量损耗,降低了氯的消毒效果。VgW奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

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2、产生对人体有害的物质VgW奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

尿液和氯的反应会生成三氯胺与氯化氰等副产物,这些物质并不需要很大的量就可以危害健康。比如,有些人游泳后眼睛会发红,就是因为眼睛受到这些有毒副产物的刺激所导致的。另外,它们还会刺激皮肤与呼吸系统,引起咳嗽和哮喘发作。VgW奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

大家都在同一个池子里泡着,在泳池里撒尿可不仅仅只是恶心到别人,同样也会影响到自己的健康。最后,给游泳爱好者几个健康的小建议:VgW奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

1.不要在泳池里小便;VgW奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

2.下水前进行简单的淋浴,冲掉含有少量尿素的汗液;VgW奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

3.不要在身上有伤口或免疫力降低时游泳;VgW奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

4.到正规的游泳场所游泳;VgW奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

5.尽量不要吞饮泳池里的水;VgW奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

作者介绍:温斐婷,国家高级营养讲师、营养与食品卫生学硕士。VgW奇闻趣事_奇闻异事_世界奇闻_科学探索_社会焦点媒体—华奇网

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