秋季吃野菜,才是绝配,其味清淡爽口,可健脾开胃,减肥瘦身

时间:2018-12-15    来源:

秋季吃野菜,才是绝配,其味清淡爽口,可健脾开胃,减肥瘦身

苦苦菜

秋季吃野菜,才是绝配,其味清淡爽口,可健脾开胃,减肥瘦身

茎呈黄白色,叶片为圆状披针形,表面绿色,背面灰绿色,花鲜黄色。性味苦寒,具有清热解毒、凉血的功效

水芹菜

秋季吃野菜,才是绝配,其味清淡爽口,可健脾开胃,减肥瘦身

水芹菜又叫水芹河芹。具有清热透疹,平肝安神之功效。用于麻疹初期,肝阳上亢,失眠多梦。

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