为什么吃自助餐会出现“假饱”? 老板说出实情! 网友: 怪不得吃不回本!

时间:2018-07-09    来源:北京时间

导语:说到自助餐,相信大家应该都非常喜欢吧?毕竟自助餐里面包含的食物都比较齐全,什么种类的都有,像各种海鲜、肉食、蔬菜、水果等等应有尽有,但是一般人的食量等不到全都品尝一遍的时候,就已经非常饱了,感觉就很不划算,这是为什么呢?下面我们就来听一听自助餐老板给是怎么说的!

为什么吃自助餐会出现“假饱”? 老板说出实情! 网友: 怪不得吃不回本!

1、很多顾客来吃自助餐的时候,都会先吃一些甜品,尤其是一些女士和小孩子,他们对于甜点是毫无抵抗力的,刚来的时候都是感觉非常饿,想着先吃一些甜品垫一下,等会再开始吃硬菜,这样的想法是非常错误的,以这样的先后顺序来吃自助餐的话,就亏大了,甜品吃多了肠胃就会产生一种饱腹感,不管吃什么东西都会觉得很腻,也就没有什么胃口去品尝其他东西了。

为什么吃自助餐会出现“假饱”? 老板说出实情! 网友: 怪不得吃不回本!

2、还有的顾客平时比较喜欢吃水果,在吃自助的时候就会把自己喜欢的东西吃个够,在吃饭的途中会拿一些水果来,如果吃到比较油腻的食物,就可以吃点水果来压一下那种油腻的感觉,殊不知这样的饮食习惯是非常不好的,吃了水果之后肠胃就会产生胀气,之后就吃不下其他东西了,水果应该是在饭后才吃的,等食物消化一会之后来点水果,这样的效果才是最好的。

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